TANGSELIFE.COM – Selama ini, makanan seringkali dianggap sebagai salah satu penyebab usus buntu.
Jenis-jenis makanan apa saja yang bisa menjadi penyebab usus buntu?
Sebelum mengetahui jenis-jenis makanan penyebab usus buntu, terlebih dahulu tahu infomasi seputar penyakit usus buntu.
Melansir situs resmi Kementerian Kesehatan (Kemenkes), penyakit usus buntu atau apendiksitis adalah kondisi di mana terjadi peradangan (inflamasi) pada organ usus.
Benarkah Makanan Jadi Penyebab Usus Buntu?
Dari sekian banyak faktor, mengonsumsi jenis makanan tertentu diyakini sebagai salah satu penyebab usus buntu.
Namun faktanya, makanan bukan merupakan penyebab usus buntu secara langsung.
Adapun beberapa jenis makanan yang diduga memicu dan meningkatkan risiko usus buntu antara lain:
1. Olahan Daging
Makanan olahan daging seperti nuget dan sosis diyakini menjadi makanan penyebab usus buntu karena kandungan seratnya yang rendah.
2. Buah kering/dried fruits
Kandungan serat pada buah kering juga sangat minim, maka jika terlalu sering dikonsumsi dikhawatirkan mengganggu kesehatan sistem pencernaan.
3. Biji-bijian
Biji-bijian seperti biji gandum dan lainnya tergolong ke dalam jenis makanan yang sulit untuk dicerna oleh usus, sehingga akan mengendap di dalam usus.
Jika dibiarkan hingga menumpuk, makanan yang mengendap serta mengeras berujung akan menutupi rongga yang ada pada usus buntu.
4. Daging merah
Peneliti di India menemukan kasus seorang wanita berusia 38 tahun didiagnosis menderita penyakit usus buntu akibat terkontaminasi cacing pita dari spesies Taenia atau biasa dikenal sebagai ‘cacing pita sapi’.
5. Makanan pedas
Makanan pedas memang menimbulkan gejala-gejala yang terasa di sekitar area perut seperti perut sakit, mulas, dan sebagainya.
Namun sebetulnya tidak semudah itu makanan pedas menyebabkan usus buntu.
6. Makanan manis
Mengonsumsi makanan mengandung gula secara berlebihan bukan tidak mungkin menyebabkan peradangan pada usus yang bisa berujung pada penyakit usus buntu.
7. Fast food
Mengonsumsi fast food seperti burger dan hotdog secara berlebihan berdampak buruk terhadap sistem pencernaan karena kaya akan lemak dan minim serat.
8. Minuman beralkohol
Minuman beralkohol secara tidak langsung meningkatkan risiko penyakit usus buntu karena sifat kerasnya dapat melukai usus serta berpeluang menyebabkan usus radang yang berujung pada penyakit usus buntu.
