TANGSELIFE.COM- Menyambut datangnya Puasa Ramadan 2026 yang diperkirakan jatuh pada 18-19 Februari 2026. Meski masih sekitar dua pekan lagi, atmosfer Ramadan perlahan mulai terasa.
Ramadan bukan sekadar soal menahan lapar dan dahaga. Lebih dari itu, bulan suci ini menjadi momentum berharga untuk memperbaiki diri, memperkuat iman, serta merapikan hubungan dengan sesama.
Agar ibadah puasa Ramadan 2026 berjalan lebih tenang dan bermakna, ada beberapa persiapan wajib menyambut puasa yang sebaiknya dilakukan sejak dini.
5 Persiapan Penting Menyambut Puasa Ramadan 2026
1. Menuntaskan Qadha Puasa Sebelum Ramadan
Puasa Ramadan adalah kewajiban bagi setiap Muslim yang telah memenuhi syarat.
Namun, dalam kondisi tertentu seperti sakit, bepergian jauh (musafir), haid, nifas, atau kondisi fisik yang tidak memungkinkan, seseorang diperbolehkan untuk tidak berpuasa dan menggantinya di lain waktu.
Karena itu, menjelang 1 Ramadan 1447 H, umat Muslim yang masih memiliki utang puasa dianjurkan untuk segera menyelesaikan qadha puasa. Tujuannya agar saat Ramadan tiba, ibadah puasa dapat dijalani dengan hati lebih tenang tanpa tanggungan.
Allah SWT berfirman dalam Al-Qur’an Surat Al-Baqarah ayat 184 yang menjelaskan kewajiban mengganti puasa bagi mereka yang memiliki uzur. Ayat ini menjadi pengingat bahwa menyempurnakan kewajiban adalah bagian dari kesiapan spiritual menyambut Ramadan.
2. Mulai Mengendalikan Perilaku Buruk Sejak Dini
Ramadan bukan waktu yang tepat untuk memulai perubahan, melainkan melanjutkan kebiasaan baik yang sudah dipersiapkan sebelumnya.
Salah satu yang perlu dikendalikan adalah perilaku buruk, seperti menggunjing, mencampuri urusan orang lain, atau berkata tanpa menjaga perasaan.
Membiasakan diri untuk menahan lisan dan sikap sejak sebelum Ramadan akan sangat membantu menjaga kualitas puasa. Pada akhirnya, puasa bukan hanya menahan lapar, tetapi juga melatih diri untuk lebih bijak dalam bersikap.
3. Menjaga Kesehatan dan Membiasakan Olahraga Ringan
Persiapan jasmani tak kalah penting. Tubuh yang sehat akan membantu menjalani puasa dengan lebih optimal. Salah satu caranya adalah dengan membiasakan olahraga ringan agar stamina dan daya tahan tubuh tetap terjaga.
Olahraga tidak harus berat. Jalan santai, yoga, pilates, atau bersepeda ringan sudah cukup untuk menjaga kebugaran. Kebiasaan ini akan membantu tubuh beradaptasi saat jadwal makan berubah selama Ramadan.
4. Membiasakan Ibadah Sunnah Sebelum Ramadan
Ramadan identik dengan meningkatnya intensitas ibadah. Selain puasa, umat Muslim dianjurkan memperbanyak ibadah sunnah seperti shalat dhuha, tahajud, tarawih, dzikir, shalawat, serta membaca Al-Qur’an.
Agar tidak terasa berat saat Ramadan tiba, ibadah sunnah sebaiknya mulai dibiasakan sejak sekarang. Ibadah yang dilakukan secara konsisten akan terasa kurang jika terlewat, dan keistiqomahan inilah yang menjadi pelindung diri selama menjalani puasa.
5. Menata Keuangan dan Memperbaiki Hubungan Sosial
Ramadan juga menjadi bulan berbagi. Oleh karena itu, persiapan finansial penting dilakukan agar umat Muslim dapat menunaikan zakat, infak, dan sedekah dengan lebih ringan. Menyisihkan sebagian rezeki sejak sebelum Ramadan akan sangat membantu.
Selain harta, persiapan puasa Ramadan 2026 sosial pun tak kalah penting. Memperbaiki hubungan dengan keluarga, tetangga, dan sahabat, serta saling meminta dan memberi maaf sebelum Ramadan akan membuat hati lebih lapang.
Para ulama kerap mengingatkan bahwa ibadah akan terasa lebih indah jika dijalani dengan hati yang bersih dan hubungan yang harmonis.
Dengan persiapan yang matang, Puasa Ramadan 2026 diharapkan tidak hanya menjadi rutinitas tahunan, tetapi benar-benar menjadi ruang untuk tumbuh, memperbaiki diri, dan mendekatkan hati kepada Allah SWT.
