TANGSELIFE.COM – Selama ini, makanan seringkali dianggap sebagai salah satu penyebab usus buntu.
Jenis-jenis makanan apa saja yang bisa menjadi penyebab usus buntu?
Sebelum mengetahui jenis-jenis makanan penyebab usus buntu, terlebih dahulu tahu infomasi seputar penyakit usus buntu.
Melansir situs resmi Kementerian Kesehatan (Kemenkes), penyakit usus buntu atau apendiksitis adalah kondisi di mana terjadi peradangan (inflamasi) pada organ usus.
Benarkah Makanan Jadi Penyebab Usus Buntu?
Dari sekian banyak faktor, mengonsumsi jenis makanan tertentu diyakini sebagai salah satu penyebab usus buntu.
Namun faktanya, makanan bukan merupakan penyebab usus buntu secara langsung.
Adapun beberapa jenis makanan yang diduga memicu dan meningkatkan risiko usus buntu antara lain:
1. Olahan Daging
Makanan olahan daging seperti nuget dan sosis diyakini menjadi makanan penyebab usus buntu karena kandungan seratnya yang rendah.
2. Buah kering/dried fruits
Kandungan serat pada buah kering juga sangat minim, maka jika terlalu sering dikonsumsi dikhawatirkan mengganggu kesehatan sistem pencernaan.
3. Biji-bijian
Biji-bijian seperti biji gandum dan lainnya tergolong ke dalam jenis makanan yang sulit untuk dicerna oleh usus, sehingga akan mengendap di dalam usus.
Jika dibiarkan hingga menumpuk, makanan yang mengendap serta mengeras berujung akan menutupi rongga yang ada pada usus buntu.
4. Daging merah
Peneliti di India menemukan kasus seorang wanita berusia 38 tahun didiagnosis menderita penyakit usus buntu akibat terkontaminasi cacing pita dari spesies Taenia atau biasa dikenal sebagai ‘cacing pita sapi’.
5. Makanan pedas
Makanan pedas memang menimbulkan gejala-gejala yang terasa di sekitar area perut seperti perut sakit, mulas, dan sebagainya.
Namun sebetulnya tidak semudah itu makanan pedas menyebabkan usus buntu.
6. Makanan manis
Mengonsumsi makanan mengandung gula secara berlebihan bukan tidak mungkin menyebabkan peradangan pada usus yang bisa berujung pada penyakit usus buntu.
7. Fast food
Mengonsumsi fast food seperti burger dan hotdog secara berlebihan berdampak buruk terhadap sistem pencernaan karena kaya akan lemak dan minim serat.
8. Minuman beralkohol
Minuman beralkohol secara tidak langsung meningkatkan risiko penyakit usus buntu karena sifat kerasnya dapat melukai usus serta berpeluang menyebabkan usus radang yang berujung pada penyakit usus buntu.
9. Produk olahan susu
Produk olahan susu cenderung lebih sulit untuk dicerna oleh usus jika dikonsumsi terus-menerus tanpa diimbangi dengan makanan berserat.
Apa Sebenarnya Penyebab Usus Buntu?
Jika bukan jenis makanan tertentu yang jadi biang kerok, apa sebenarnya penyebab usus buntu?
Penyebab utama radang usus buntu adalah ketika terdapat benda kecil atau keras (fecaliths) menyumbat organ usus buntu (appendix) dan tidak bisa keluar.
Beberapa faktor yang menyebabkan terjadinya penyakit usus buntu dikutip dari Kemenkes, yakni:
– Benda asing pada usus buntu yang tertelan.
– Penyumbatan rongga usus buntu akibat pertumbuhan parasit di pencernaan seperti infeksi cacing kremi.
– Kebiasaan kurang makanan yang berserat, sehingga feses mengeras dan dapat menyumbat saluran usus buntu.
– Kondisi medis tertentu, misalnya muncul tumor pada perut yang menekan saluran usus buntu.
Tanda-tanda Penyakit Usus Buntu
Tentunya tidak semua sakit di bagian perut adalah usus buntu.
Tanda penyakit usus buntu yang utama adalah keluhan nyeri yang menetap pada perut dan semakin lama semakin memburuk.
Tanda-tanda penyakit usus buntu:
– Nyeri tiba-tiba di sisi kanan perut bagian bawah
– Nyeri tiba-tiba di sekitar pusar dan sering berpindah ke perut kanan bawah
– Nyeri yang memburuk jika batuk, berjalan, atau melakukan gerakan lain
– Mual dan muntah
– Selera makan hilang
– Demam ringan yang memburuk seiring perkembangan penyakit
– Sembelit atau diare, serta perut kembung
Untuk mengenali tanda-tanda penyakit usus buntu, beberapa hal berikut bisa dicoba:
– Dengan perlahan, tekan dinding perut yang letaknya di atas lipat paha kiri sampai terasa sedikit sakit.
– Angkat tangan dengan cepat.
– Jika timbul rasa sakit yang menusuk ketika tangan dilepas, kemungkinan penyakitnya adalah radang usus buntu atau peradangan selaput perut.
– Jika tidak terasa sakit ketika tangan dilepas, ulangi hal yang sama di posisi yang berbeda yakni di atas lipat paha kanan.
Umumnya, sakit perut yang disebabkan oleh radang usus buntu akan disertai gejala lain seperti selera makan menghilang, muntah, sembelit atau timbul panas yang ringan.
